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想造人,性生活几次最合适？最佳频率是多少？

达拉斯华人资讯网 2021-03-22 18:51:08

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洛杉矶华人资讯网3月22日报道（记者Rose）近日，洛杉矶华人资讯网记者收到了一位网友的吐槽：“自从决定了要宝宝，老公就迫不及待地开始‘造人’，有时甚至日夜操劳，总觉得多努力一次就会多一次机会。”而事实情况确实是这样吗？性生活频率高就一定成功率大吗？最佳的性生活频率是多少？对此，记者采访了任丽萍医师。

图：来源于网络

“性生活频繁，只能是受孕的机会多。能不能造人成功，取决于卵子健康程度、精虫数量和活动力。”任丽萍说。卵子离开卵巢后，寿命一般是1至2天。精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，而进入子宫后可生存2至3天。所以每个月经周期内在排卵前两天内进行性生活容易受孕。有些夫妇，当他们希望怀孕时，总是努力于频繁性生活，结果适得其反。

美国生殖内分泌学家的一项研究认为，精子数特别低的男性不育患者，在一次房事之后30至60分钟再来第二次，将有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率，也就是说精子数低的男性第二次射精有助于提高精子含量。相反，如果每日性交或者射精不只1次，就会导致精液量减少和精子密度降低，精子活动率和生存率显著下降，使精子在女性生殖道的行进能力、与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然就大大减低了。

性生活过频容易引起女方的免疫性不孕。这是因为妻子频繁接触丈夫的精子、精液，对某些能产生特异性免疫反应的妇女来说，这些精子、精液是一种抗原物质，容易激发体内产生抗精子抗体。性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程度就越强烈。这些抗体主要有两种：一种叫“凝集抗体”，一种叫“制动抗体”。当精子遇到“凝集抗体”时，就会黏附堆积在一起，互相束缚而失去活动的能力，最后被女性生殖道黏膜所吸收。当精子如果遇到“制动抗体”，则会使行动受阻，而且这种“制动抗体”还可使子宫及输卵管的收缩能力减弱，阻碍受精卵向子宫腔内移动。

性生活多少次较为合适？性生活的频率要因人而异，一般每周1至2次为适中，在女性排卵期前后适度增多。判断性生活频率正常的标准，主要有三个方面：1.性感受是自然而然激起的，而且强烈愿意性生活，任何勉强的性生活或应付式的性生活都是过度。2.性生活的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。3.性生活后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而是感到精神饱满，不影响次日的生活和工作，就属于正常。如果次日体力疲软、精神不振、腰酸腿软，影响生活和工作，那就是过度，必须调节。

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