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失眠会带来哪些危害？如何用催眠疗法调理失眠？How视频为您解答。

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从一些明星的自杀事件开始抑郁症越来越受到大家的关注，那么什么样的情况才是抑郁症？催眠又是如何缓解抑郁症的呢？本期How视频为您带来如何用催眠疗法治疗抑郁症。

催眠疗法的应用范围越来越广泛，很多人对催眠师这个行业更加感兴趣，如何才能成为一名合法的职业催眠师？培训和考试要注意什么？How视频为您解答。

现代社会人们的生活和工作压力越来越大，压力会导致生理和心理不适。如何使用一些简单的催眠方法来缓解压力呢？How视频为您解答。

遇到一些事情自己无法解决，就会带来很大的压力。很多人们会因此有自杀的冲动。那么如果自己感到压力很大，并且有了自杀念头。该如何做才能保护自己呢？快来看看今天的How视频吧。

若家人不幸患有精神类疾病，来自亲朋的支持会对患者的康复带来很大的影响。若亲朋讳疾忌医不仅不能使病人康复甚至会使精神疾病更加严重。那么如何与患有精神疾病的家人相处呢？今天的How视频告诉你答案。