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如何快速入睡
刘丹 12分钟12秒 4401 views 2018/12/16
现代人工作压力和生活压力的过大，常常会导致人们出现失眠或无法快速入睡的问题，但良好的睡眠才能为身体提供有效的能量，那么，如何才能迅速入睡且能够获得优质的睡眠呢？ How视频为您解答。
产后睡不着觉怎么办
刘丹 8分钟23秒 2018/12/10
很多产妇在生产之后由于气血不足和身体能量的大量消耗可能会导致失眠睡不着觉，那么，如何改善产妇失眠的状况呢？ How视频为您解答。
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产后失眠 针灸 疏通经络 点压穴位 快速入睡 睡前运动 腹式呼吸
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