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如何判断自己需要看心理医生

心理疾病越早发现,治疗效果就会越好。那么在生活中如何判断自己是否需要心理医生的辅导呢?生活中的哪些细小的改变可以分析出自己或家人需要心理辅导和帮助呢?今天的How视频告诉你答案。

电话:(213) 915-8165
浏览量 324.2k 总时长/分钟 62 视频 17
专家介绍
Tiffany Suen (孙若辰) 博士,临床心理咨询师。Trinity International University 心理辅导学硕士,The Chicago School of Psychology 临床心理学博士。 曾在精神科专科医院、戒毒所、家暴中心、和大学心理辅导中心等多处机构提供咨询服务。有多年的经验治疗情绪障碍(抑郁、焦虑、强迫等)、重度精神病、心理创伤(受虐或家暴)、毒/酒瘾、和移民环境适应困扰等问题。目前在位于洛杉矶帕萨迪娜市的私人诊所 Carlson & Associates (卡尔森心理咨询中心)提供咨询服务。
视频说明
需要看心理医生的情况:
情况一 突然感到强烈的负面情绪

突然有强烈的负面情绪,比如激烈的愤怒、伤心,但无法了解情绪来源时需要去找心理医生咨询。

情况二 失去兴趣

之前喜欢的东西突然失去了兴趣是情绪障碍的征兆。

情况三 用负面东西调节情绪

无法正常调节心情只能利用负面方法,比如酒精、药物甚至是性关系来调节情绪。

情况四 遭遇有创伤性事件

在过去或近些时候,若遭遇到某些事件对心理产生了创伤,比如孩童时被虐待、在学校被欺负、被绑架等,自己无法走出阴影都需要找心理医生调节。

情况五 失去了重要的东西

若丧失了重要的东西或人可以找心理医生治疗调节。
比如新移民刚从一个国家搬到另一个国家,某种程度上在亲朋、语言文化都有所丧失,找心理医生治疗调节可以预防产生抑郁焦虑等情绪。

评论(来自YouTube)
@archerzzy 2024-06-04 21:31:35 评论来自YouTube
对于大多数人来说,一个人最好的心理医生是获得成就的自己。但问题是,如果心理问题严重,很难去努力工作来获得成就。 我很幸运,我获得了成就,我现在很开心。
Yurt Mei Poon 2023-09-26 10:19:13 评论来自YouTube
你去看看
Soe Win Zhao 2023-08-21 17:40:58 评论来自YouTube
老师您好!我是一个中年男人!我跟我太太关系不好!因为我俩是私奔的!所以凡事都忍让着他!年轻时还有精力忍!现在我真的很累了!我倒不是小家气的人!我太太是一个自私自利以人!心里只有自己!从来不考虑我的感受!现在我真的忍受不了了!只想一个人静静的等待!不讲话差不多两年了!原因是就算我忍让了!也不知道什么时候他又会因小事生气了!所以我直接不跟他说话!我真的害怕跟他和好!不知道要怎么办!不和好就不用再次争吵!不讲话等于不用面对吵架!我是不是有病了!
Eva Wong 2023-05-31 02:29:34 评论来自YouTube
請問有的介紹心理醫生吗?
Janice Tan 2022-05-04 15:45:34 评论来自YouTube
怎么自己解决这些问题?
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