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如何用中医手法缓解产妇腰肩疼痛

产妇长时间低头或抱孩子会导致腰肩部位的疼痛,如何用中医手法缓解疼痛?How视频为您解答。

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专家介绍
Diane Liu, 刘丹博士, 中美产前产后母婴护理协会常务会长,美孕国际(洛杉矶)孕产恢复中心首席科学家,蔓妮斯健康管理公司的创始人,加州大学尔湾分校神经心理学博士, 芝加哥医学院神经科学硕士,美国执照中医专家,自幼随父亲习练扬氏太极拳。 擅长孕妇产前太极瑜伽,针灸法纠正胎位,药膳月子餐、专业产后恢复——产后抑郁症、产后盆底肌恢复、髋骨修复、产后催乳、乳腺炎和乳房癌的预防、子宫恢复、产后瘦身。 自然整体医疗康复对于各种慢性病、亚健康、疲劳、疼痛、失眠、过敏等等都有很好的疗效。她结合现代中医学、西医学的神经医学、解剖学、生理学和心理学,总结出现代自然整体医疗康复的理论与实践的体系:治、养、练,三位一体的,身体的和心理的整体康复系统。 网站 https://www.capsbaby.org/
视频说明

孕妇低头喂奶 弯腰抱孩子;长时间玩手机和电脑都会导致腰肩疼痛。


肩颈穴

肩颈穴在锁骨中点
按压会有酸胀感

按揉肩颈穴也可以缓解脖子疼痛


膏肓穴

肩胛骨中间是膏肓穴
连接心脏

心脏不好也会胳膊疼
心经上有极泉穴 大包穴 神门穴


田中穴

田中穴在肩胛骨上方


阿是穴

阿是穴是按压上去
有酸 麻 胀 痛等感觉的位置


按上去硬的位置说明血液阻塞
可以用拨或推的方法缓解疼痛

评论(来自YouTube)
上官谷雨 2018-12-23 16:56:36 评论来自YouTube
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