近日，Facebook创始人兼首席执行官马克扎克伯格在facebook主页上晒出了为妻子普丽西拉设计的睡眠盒，外形平平无奇的睡眠盒却饱含了扎克伯格对妻子普丽西拉满满的爱意。 
作为新手父母，扎克伯格与妻子普丽西拉同样体会到了育儿的辛劳，在睡眠剥夺这件事上尤为明显。
扎克伯格在他的facebook主页上写到“做一位母亲很艰难，因为我们的孩子们，普丽西拉整晚都无法睡好，她会醒来拿起手机看时间，以确定孩子们是不是就快醒了，知道时间后又加剧了她的焦虑让她更加无法入睡。”
为了让妻子能够拥有更好的睡眠质量，扎克伯格用他的工程知识设计制作了这个“睡眠盒”。不同于想象中的睡眠舱，睡眠盒只是一个放置在普丽西拉床头柜上的简单装置，在清晨的6~7点间，睡眠盒的缝隙将发出微弱的光线，让她知道到了应该起床的时间；如果她在午夜醒来，看到睡眠盒没有亮，那她可以继续安然入睡，避免知道具体时间带来的焦虑无法入睡。
扎克伯格写到“到目前为止睡眠盒的运作都很好，她现在可以整晚安睡了”
密歇根大学行为睡眠医学项目的临床主任Deirdre Conroy博士表示，新父母的睡眠问题很常见。
“我认为这个想法很棒，因为经常失眠的人会整夜检查他们的手机，”康罗伊说。“当你检查时间时，就会触发这一系列的担忧，而且会产生这种焦虑感。”
她经常建议患有睡眠问题的患者避免在夜间查看时间，以消除因为知道自己已经睡了多长时间而感到焦虑的暗示。
扎克伯格还在主页上写到“我有许多朋友也想拥有一个类似的睡眠盒，以防其他企业家将睡眠盒用于商业目的销售给更多人，所以我决定将我的睡眠盒发布出来。”
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