保健养生

立冬已过,将寒风关在门外,在温暖的家中为家人煲一顿养生的汤吧。      花旗参荷包鸡汤  [材料]  花旗参 2支鸡 1只枸杞 10粒红枣 10粒蜜枣 2粒香菇 4朵玉米粒 半汤匙蛋白 1个葱或韭菜 1条  [调味料]