专家介绍
牛蛙户外运动俱乐部联合创始人。
户外运动狂人,从十几岁开始参与登山运动,来美国后开始学习深海潜水,帆船,跳伞,飞碟射击,狩猎,滑雪,冲浪,帆板等多项户外项目。
18年初与一群热爱户外的朋友创立了牛蛙户外俱乐部,希望能够用户外中的平和,包容与自由去影响更多的人,让更多的人参与到户外活动中来。
如果你喜欢任何户外运动,我们俱乐部都能够找到合适的伙伴,他们可以是你的教练,可以是你的同伴。让你更安全,更有信心的拥抱自然,挑战自我。
视频说明
在滑雪场滑雪的注意事项:
注意事项一 超过别人时要距离两个身位
不能贴着别人超过去。
注意事项二 并道时减速注意其他雪道(trail)是否有别人下来,别撞到别人。
注意事项三 横穿雪道时注意山上是否有人下来 注意事项四 穿雪板上缆车坐缆车是不允许不穿雪板的。
下缆车时雪板尖朝上,避免卡到,不要插队。
滑雪初学者一定要遵守滑雪场的警示标志,不要独自去没有人的地方或树林,小心暴露在外面的岩石。
注意事项七 滑雪前规划好路线研究滑雪场的雪道指示,在适合自己的雪道上滑行对初学者非常重要。
注意事项八 雪道交汇处不要超速在雪道交汇处会有雪场的工作人员,如果速度过快可能会领到超速罚单。
注意事项九 准备一些能量食品和水滑雪过程中人容易体温下降,也容易失去能量,感觉肚子饿,要准备一些能量食品和水,比如巧克力、牛肉干等。
不要吃雪,会丧失体温,带走身体的能量。
注意事项十 要穿着防水保暖的滑雪服不要穿牛仔裤或棉质衣服。
注意事项十一 不要站在雪道中间休息 注意事项十二 滑雪时不要吸烟