孕期糖尿病的注意事项

很多新手妈妈从发现自己怀孕的那一刻起，相比就会有各种的疑惑各种的不安，怕自己身体出现问题，怕宝宝的健康有问题，贴心的How视频特制作系列孕产相关节目，为新手妈妈们答疑解惑，本期How视频将为您带来如何应对孕期糖尿病。

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                        姚桂梅
                                                                    
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专家介绍

姚桂梅美国妇产科学院院士、ABOG认证访美前是北医三院生殖医学中心主治医生，北京大学博士毕业，以杰出人才留校任职。曾被评选为“北京大学学术十杰”，“创建世界一流大学行动计划”青年启动基金负责人，青年科技成果论文演讲比赛第一名等多个奖项。姚桂梅医生从事妇产科临床和研究工作二十余年，曾经在东北，广东及北京工作过，熟悉中国各地妇产科病人的病症和需求。2002年，在她事业顶峰之时，出国深造，在加州大学洛杉机分校，西奈山医疗中心做博士后。发表多篇学术论文。在美国纽约，芝加哥和底特律，多年从事妇产科临床工作。住院医受训于享有盛名的密西根州 “St John Hospital Medical Center”。姚桂梅医生目前拥有多家TOP 美国医院的使用特权，霍格( Hoag)，芳泉谷(Fountain Valley)及园林(Garden Grov

视频说明

孕期糖尿病：

孕期糖尿病并不可怕，只要把血糖控制好，和正常孕妇一样会有个正常的分娩，健康的宝宝。

糖尿病诊断的方法： Step 1 无需空腹 50克葡萄糖1小时后化验 Step 2 空腹 100克葡萄糖3小时后化验

两个值超过正常值即确诊为孕期糖尿病。

孕期糖尿病的饮食：

碳水化合物类不能食用，比如面包、糖、pasta 意大利面、米饭、玉米、土豆、披萨、汉堡等都不可以吃。
可多进食各类蔬菜。
可多进食各类含蛋白质的食物，比如三文鱼、牛油果、鱼、虾等。
可少量进食含糖量较少的水果，比如草莓、蓝莓等。

孕期糖尿病测血糖：

每天做四次血糖测试，空腹八个小时后测血糖，餐后2个小时测血糖。
空腹血糖值小于95，餐后2个小时血糖小于120。
饮食控制得理想的情况下，可隔一天一测血糖。

孕期糖尿病的影响：

血糖高会影响孕妈妈的健康，影响血管健康，影响宝宝的健康。
孕期糖尿病会导致巨大儿、羊水过多、早产，胎儿畸形。
宝宝出生后可能需要进NICU（新生儿重症监护室），在美国至少要观察3天，费用也会很高。