滑板如何跳跃

滑板的板面是木质的，表面砂纸提供摩擦力。
做出的动作是借助于木板的弹性和砂纸的摩擦力。

滑板的入门跳跃动作叫奥利。

练习奥利动作之前，先要做大量的滑行和转体练习。

Step 1 脚位

练习奥利前先找到合适的脚位。
前脚位置比滑行时靠后，在前桥四个钉子的后部，前脚尖不要顶出滑板边缘。
后脚站在板尾翘度的最上方。

Step 2 抬板头

可以先练习抬板头的动作，重心放在身体前部。

Step 3 跳跃

后脚随着前脚的节奏向上收。
奥利是一个全身协调的动作，核心力量在腰部，腰向上提带动腿部。

Step 4 落地

落地时候要找到准确的落地点，四个轮要平稳落地，脚站在钉子位置最佳。

正确的落地位置也利于延长滑板使用寿命。