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晒伤后如何恢复

热爱户外运动的人群,是否有被太阳晒伤后不知如何恢复的苦恼呢?应该怎样做才能更好的令皮肤恢复呢?接下来,有请美国家庭全科专家院士丁磊为您答疑解惑。

电话:626-581-4298
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专家介绍
1991年毕业于中国首都医科大学临床医学系,就职于北京宣武医院担任心血管內科医师、主治医师。期间会主管心血管內科重症监护室。 1996年获得首都医科大学心血管內科临床博士学位。同年,应南加州大学邀請赴美攻读博士后,期间著有心血管方面多篇专题论文,屡次在医学专业年会发表。 1999年被UCI附属教学医院Arrowhead Regional Medical Center录取,开始接受严格临床住院医师培训。专业领域由心脏内科拓展为家庭全科。 2002年取得全美家庭全科专业专家资格。同年于洛杉矶罗兰岗开业。 丁医师从医20年来,由专业领域的心脏血管內科疾病,到其他一般民众容易罹患的病症,诊治包括成人及孩童等超过十万人次。累计了无数宝贵的临床经验,并普遍获得患者的肯定与好评。 除了得到医治以外,患者也从亦师亦友的丁医师处得到正确的卫教知识,学习面对健康
视频说明
准备材料
  • 芦荟
  • 处方药

在美国,尤其是加州由于太阳比较大、紫外线比较强很容易被晒伤。

不要忽略阴天或雾霾天气,在这种天气下紫外线是很厉害的,也是需要涂抹防晒霜的。

如果去海边玩、爬山时晒伤了应该如何恢复呢? Step 1 避免再次刺激皮肤

用手抓皮肤或是洗热水澡都不可以,不能对皮肤做剧烈运动,不可刺激皮肤。

Step 2 清水、温水洗干净皮肤 Step 3 涂抹含有芦荟成分的乳液保湿 Step 4 晒伤严重需要看医生

经过对皮肤的清洁、降温、保湿之后,再根据皮肤的受伤状况,如果皮肤已没有大碍就可以了,注意别延长皮肤的日晒;如果皮肤状况非常糟糕就要看医生了。
医生会开些处方药,拿到处方药后按时使用,一个星期或者几天就会恢复。

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